Главная / ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

Грусть-тоска меня съедает: как перестать ревновать

Из-за нее исчезают гармония и счастье в парах, рушатся отношения и семьи. И кто придумал, что ревность – синоним любви? Словно дар небес имеет что-то общее с тотальным контролем, чувством собственничества, постоянными терзаниями. А ведь именно эти черты присущи ревнивцам.

Читать далее »

Как понять, что пора обратиться к психологу?

В жизни каждого из нас бывают такие моменты, когда буквально опускаются руки и нам кажется, что самостоятельно справиться с возникшими трудностями мы уже совершенно не в силах. И порой помощь психолога действительно бывает очень кстати! Особенно актуально это в период

Читать далее »

Как не скатиться в депрессию

Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой

Читать далее »

Что делать, если вы – ипохондрик?

Фото: Denis Putilov/Rusmediabank.ru Печаль, уныние, хандра – синонимы ипохондрии, которые «гуляют» в народе. Так повелось, что к ней не относятся серьезно, а практикующих ипохондрию часто называют нытиками и меланхоликами. Но только тот, кого одолевают

Читать далее »

Паника — как устоять против течения и коронавируса

Человек, позволивший панике взять над собой верх, теряет над ситуацией контроль. Как же устоять и не поддаваться панике, особенно если её провоцируют телевидение, новостные ленты, Интернет?. Паника — ответная реакция организма человека на угрозу.

Читать далее »

Советы психологов как вести себя в кризис

Знаете, что я не люблю больше всего на свете? Верно! Слушать советы! Особенно психологов-самоучек, психологов-теоретиков и «куриных» психологов! Но, как выяснилось с наступлением сумрачного времени, все мои знакомые как будто с ума посходили! Одна из них напрямую общается с

Читать далее »

Дочери Фобоса

Фобии — дочери древнегреческого бога страха Фобоса – панические иррациональные страхи предметов, явлений не имеющие видимых причин. Можно сказать примета нашего времени, когда нервы натянуты сильнее струн. А любители поиграть на чужих нервах

Читать далее »

Что такое продуктивное общение?

Большинство проблем с окружающими мы наживаем по одной причине – неумение правильно общаться. В результате отношения складываются не так, как нам хотелось бы, или не складываются вовсе. Однако ситуацию можно изменить, если помнить о некоторых простых правилах

Читать далее »

Зарядка для души: что такое психогимнастика

Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей? Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с явлением

Читать далее »

Как добавить романтику в отношения?

Нам, женщинам, трудно угодить. Сначала мы ищем конфетно-букетных отношений, потом жаждем надежности и безопасности. Получив последнее, вновь мечтаем о флере восторженности и романтичности в общении с партнером. Правда, для мужчины это уже пройденный этап: сейчас все его

Читать далее »