Вишенка-красавица: что в составе фрукта и как его использовать в косметических целях

Вишня в косметических целяхВишня — фрукт не только красивый и вкусный, но и невероятно полезный. В чем же заключается польза вишен и как их можно использовать для поддержания красоты? Давайте разбираться.

Вишня — коренная турчанка (родом из Турции). А японцам настолько приглянулся вишневый цветок, что он стал символом страны. Этот ароматный и вкусный фрукт любят взрослые и дети, при этом многие из нас даже и не догадываются, насколько велика польза вишни для организма. Вишня способна нормализовать деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы. Она активизирует обменные процессы в организме, благотворно влияет на состояние кожи и волос.

Состав вишни

  • Антиоксиданты — витамины С и Е, а также флавоноиды. Они предотвращают старение и являются прекрасной профилактикой ряда заболеваний из области неврологии.
  • Железо — профилактика малокровия. Поддержание нормального уровня гемоглобина.
  • Пектины — способствуют выведению шлаков.
  • Кумарины — поддерживают организм в тонусе, нормализуют кровообращение, повышают иммунитет, борются с сердечно-сосудистыми болезнями. К примеру, съедая 20-30 вишен в день, можно снизить риск образования тромбов на 30%.

Чтобы организм получил достаточное количество полезных веществ, в сезон необходимость съесть не менее 5 кг вишен. Предлагаем рецепт вишневого махито без алкоголя, который готовится очень быстро и утолит жажду в летнюю жару.

Вам понадобится:

  • вишни — 2 стакана
  • стебли мяты — 8 шт.
  • сахар — ¼ стакана
  • лайм — 1 шт.
  • мелкие кубики льда — 4 стакана
  • газированная минеральная вода — 2 шт.

Вишни помыть, удалить косточки. Мяту вымыть под проточной водой и обсушить с помощью бумажного полотенца. Стебли порвать на кусочки. Цедру с лайма натереть на мелкой терке, затем разрезать лайм на две части и выжать сок (1/4 стакана сока). В блендер кладем вишни, сок и цедру лайма, мяту, 2 стакана льда и сахар. Взбиваем. Добавляем лед и газировку, перемешиваем. Перед подачей разливаем в стаканы.

Вишня в косметологии

Полезные свойства этого фрукта не остались незамеченными и для косметологов. Вишня не только борется со старением и улучшает состояние кожи, но и помогает похудеть. Парочка вишен, съеденных перед приемом пищи, обеспечит чувство насыщения (в 100 г вишни содержится 54 ккал), улучшит процессы пищеварения и обмена веществ.

Вишневая мякоть и сок прекрасно подходят для ухода за волосами и кожей лица. В домашних условиях можно делать всевозможные маски из вишни.

Маска для лица из вишни

  1. Мякоть вишни размять и нанести полученную массу на лице. Выдержать 20 минут и смыть теплой водой.
  2. Чтобы избавиться от мешков и темных кругов под глазами, в вишневую мякоть (1 ст.л.)  добавляем сметану или мягкий творог (1 ст.л.). Перемешать и на 30 минут нанести на лицо, смыть теплой водой.
  3. Убрать прыщи поможет такая маска: в вишневую мякоть (2 ст.л.) добавить картофельную муку (1 ст.л.). Перемешать и добавить сок алоэ (1 ч.л.). На 20 минут нанести маску на лицо.
  4. Для отбеливания веснушек и пигментных пятен: вишневая мякоть (2 ст.л.), простокваша (2 ст.л.), сок лимона (1 ч.л.) — все смешать, на 15 минут нанести на лицо. Для сухой кожи лица лимонный сок заменяем на сок петрушки.
  5. Если кожа жирная: отжать из вишен сок, смочить в нем тканевую салфетку и на 10 минут положить ее на лицо.
  6. Для профилактики старения кожи необходимо делать вишнево-медовую маску с добавлением сока калины — всех ингредиентов взять в равных количествах. Нанести маску на лицо, выдержать 15 минут, смыть теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Маски из вишни для разных типов лица

Для сухой кожи

В вишневую мякоть добавить 1 ст.л. отвара календулы (берем 1 ст.л. цветков календулы и заливает ½ стакана кипятка, настаиваем в течение часа) и льняное масло 1 ст.л. Маску на 10 минут нанести на лицо. Смываем теплой водой.

Для жирной кожи

Все то же самое, что и для сухой кожи, только без масла.

Для комбинированной кожи

Вишня, малина, клубника — взять по несколько штук, размять, перемешать. В 1 ст.л. полученной массы добавить сметану 1 ст.л. Наносим маску на 10 минут, и смываем теплой водой.

Для проблемной кожи

В вишневую мякоть (1 ст.л.) добавить мякоть апельсина (1 ст.л.) и картофельную муку (1 ст.л.). Перемешать и добавить сок алоэ (1 ч.л.). Нанести на 10 минут, снять маску влажной салфеткой.

Уход за волосами с использованием вишни

Обеспечить локонам красоту и здоровый вид поможет маска из вишни для волос. Берем картофельный крахмал (2 ст.л.) и постепенно добавляем в него сок вишни. Массу необходимо постоянно перемешивать и довести до состояния густой сметаны. Выдавливаем сок из одного лимона и добавляем его в маску. Перемешиваем. Для волос, склонных к сухости, сок лимона заменяем маслом (льняным, персиковым или миндальным). Маску держим на волосах 40 минут и смываем.

Можно ополаскивать волосы настоем, приготовленным из листьев вишни. Двумя стаканами воды заливаем горсть листьев. Остывшим настоем ополаскиваем волосы после применения шампуня. Такая нехитрая процедура обогатит волосы необходимыми веществами, обеспечит здоровый вид и приятный аромат.

Понравился пост? Тогда обязательно поделитесь ссылочкой с друзьями в соцсетях.

Комментарии закрыты.

Объявления
Новости
Календарь
Календарь на сегодня
Яндекс.Метрика